O que dizer de crianças e adolescentes que passam muito tempo sozinhos ou na frente de um computador, ou muitas vezes na frente de um vídeo game?
Acompanhamos vários momentos de tristezas familiares por não saberem lidar com a depressão de um membro da família.
O que é a depressão?
A de pressão é uma doença do corpo. Afeta o sono, o apetite, a disposição física e diversos aspectos psicológicos, como a auto-estima e a autoconfiança, além de dar um tom especialmente “cinzento” e pessimista a tudo que a pessoa faz, sente e percebe o mundo à sua volta.
A depressão é uma doença que em geral dura muito tempo, de semanas a anos, podendo aparecer junto com outras doenças do corpo, ser desencadeada por situações estressantes, ou mesmo vir do nada, sem motivo aparente. A depressão faz parte dos transtornos do humor, também conhecidos como doenças afetivas.
Depressão e tristeza: Até onde vai o normal?
Todos passam por dificuldades na vida e estresse, mas quando os sinais e sintomas de depressão aparecem é indício de que o corpo não está suportando mais, está ficando doente. Tristeza faz parte da vida psicológica de todos os seres humanos. Quando a criança ou adolescente, além da tristeza, passa a não funcionar ou funcionar de forma anômala, temos que pensar em depressão.
As várias faces da depressão infantil ou em adolescentes.
A depressão pode se manifestar de várias maneiras. Os sintomas e sinais podem variar enormemente de pessoa para pessoa, mas algumas características são observadas com maior freqüência nas crianças e nos adolescentes:
- Tristeza e/ ou irritabilidade persistente, durante a maior parte do dia, na maioria dos dias.
- Desânimo, cansaço, indisposição.
- Perda de parte da capacidade de sentir prazer nas atividades habituais.
- Ansiedade, preocupação, insegurança, indecisão.
- Sentimento de desesperança, pessimismo.
- Sentimentos de culpa, inutilidade, desamparo, solidão.
- Alteração no sono, tanto insônia como excesso de sono, ou acordar cansado.
- Alteração de apetite.
- Idéias de morte.
- Irritabilidade, inquietação.
- Dificuldade de concentração, de manter atenção, de lembrar o que ia falar ou fazer, esquecer onde deixou as coisas.
- Sintomas físicos persistentes, que tem pouca melhora com tratamentos habituais, como dor de estômago, dores crônicas (de cabeça, das costas, das articulações, etc.), alterações intestinais sem uma causa orgânica definida.
O que a família pode fazer pela criança ou adolescente deprimido:
-Procurar ajuda médica.
-Apoiar emocionalmente a criança ou o adolescente.
-Escutar, não negue o que ele sente ou pensa.
-Crie oportunidade para que o deprimido se distraia e relaxe.
-Estar com ele a todo o momento e mostrar que ele é importante para a família.
Não se esqueça de que os filhos são heranças do Senhor Deus e que devemos sempre pedir a Ele sabedoria para que possamos conhecer e entender cada um de nossos filhos, pois eles são únicos e não vêm com manual de explicação. Nós pais, sim devemos ser sábios para educá-los a todo tempo com amor.
